波兰华沙的解放同盟军其实是个打着革命旗号的恐怖组织，旧伤为了显示自己的力量，旧伤他们准备在美国商务代表团访问香港时制造爆炸事件，借此达到他们的政治目的

阿辉父亲早逝，中字母亲改嫁，和奶奶相依为命，然而他不求上进，好勇斗狠。在教官的循循善诱中，旧伤阿辉化解了赐官的威胁，也渐渐明白了奶奶对自己不离不弃的爱，还有人生的意义……。

洪门成员盲蛇经历十几年牢狱生涯后出狱，中字盲蛇当年的小弟Sam（古天乐饰）带了一群小弟接风，中字其中也包括了还未满十八岁、一心混迹帮派的阿辉（梁烈唯饰）。在一次江湖混战中，旧伤阿辉出手伤人，和同门阿龙（陈键锋饰）一同被判入教导所一年故事讲述了天津卫五河捞尸队的水上警察郭得友与师弟丁卯在酒肉和尚李大愣的撺掇下一同探查三岔河口沉尸案，中字经历了魏家坟探鬼楼、中字阴阳河仙指路、恶狗村捉妖，最终抓住幕后真凶的故事

旧伤极狐外传假面骑士太狸遇见假面骑士忍者谁知地下拳击场的人看到了林枫后，中字都吓得六神无主，中字查猜也陷入了震惊，命令所有拳手以林枫为敌，谁知林枫有如神助，仅靠肘与膝打遍无敌手，查猜见势头不妙连忙逃跑，最终林枫从查猜的手下得知，自己曾是中国知名拳手，因受邀请来到曼谷参加拳王争霸赛，因比赛中查猜希望林枫打假拳，被林枫拒绝，查猜担心自己的拳手输给了林枫，便背地安排人解决林枫，谁知安排的手下不愿背负杀人罪名，在河中将林枫放了。

然而这一次班克耀武扬威之时，旧伤撞上了林枫，旧伤林枫虽然言语不通但看出阿莱与工友的困难，为了报恩想要阻止班克，结果惹怒了班克并对林枫大打出手，林枫虽然双拳已废，但肌肉记忆帮助他使用格斗竟打退了班克，林枫一下成为了工地的保护神，林枫也开始怀疑自己的身上究竟发生过什么。

然而查猜怀恨在心，中字找到了同样隐于市的无良拳王那荣，中字那荣曾经也是了不起的地下拳王，只因听信查猜谗言，参与到了打黑拳的队伍，结果被人揭发职业生涯蒙上了一层阴影，为此只能躲起来苦练格斗技，期待着有一天能光彩的重回拳台。泰勒·雷克（克里斯·海姆斯沃斯饰）是一名无所畏惧的黑市雇佣兵，旧伤一无所有的他奉命营救入狱的黑帮大佬被绑架的儿子

为了获得一手破案信息，中字陈虎不得不乔装学生混入学校。何满君之死迷雾重重，旧伤一个又一个的嫌疑人出现又被排除，谋杀真相到底如何，真凶到底是谁？。

高中学习生活令不擅读书的陈虎苦不堪言，中字屡屡出糗沦为笑柄。与此同时他一边查案，旧伤一边与各方势力展开较量。